თავისუფალი ბიო

ᲖᲝᲓᲘᲐᲥᲝᲡ ᲜᲘᲨᲜᲘᲡ ᲐᲜᲐᲖᲦᲐᲣᲠᲔᲑᲐ
ᲜᲘᲕᲗᲘᲔᲠᲔᲑᲔᲑᲘ C ᲪᲜᲝᲑᲘᲚᲘ ᲡᲐᲮᲔᲔᲑᲘ

ᲨᲔᲘᲢᲧᲕᲔᲗ ᲗᲐᲕᲡᲔᲑᲐᲓᲝᲑᲐ ᲖᲝᲓᲘᲐᲥᲝᲡ ᲜᲘᲨᲜᲘᲗ

სწრაფი ფაქტები

ნიკის სახელი:ლინ რეტკლიფი, ფრილი ბელი, ფრილი ბანანის გოგონა





დაბადების დღე: 17 სექტემბერი , 1980 წ

ასაკი: 40 წელი,40 წლის ქალი



მზის ნიშანი: ქალწული

Დაბადებულია:კუინზლენდი, ავსტრალია



ცნობილი, როგორც:იუთუბერი, ფიტნესის ექსპერტი

სიმაღლე: 5'5 '(165 წსმ),5'5 'ქალი



განაგრძეთ კითხვა ქვემოთ

Შენთვის რეკომენდირებული



ქლოე ტინგი ლუკ ჰემინგსი ჯოი ბისინგერი ლაზარ სხივი

ვინ არის ფრილი?

ლინ რეტკლიფი, რომელიც პოპულარობით სარგებლობს მთელ YouTube– ში, როგორც Freelee, არის ფიტნესის ექსპერტი და ნედლეული საკვების მოძრაობის სასტიკი დამცველი ვეგანობასთან ერთად. ფრილეიმ პოპულარობა მოიპოვა, როდესაც მან განაცხადა, რომ მან სრულყოფილად გაითამაშა სხეული ბანანისა და კარტოფილისგან შემდგარი უკიდურესი ვეგანური დიეტის დაცვით. ის არის YouTube– ის ორი არხის შემქმნელი, სადაც ის საუბრობს დიეტაზე, ვარჯიშებზე და ცხოვრების პოზიტიურ ცვლილებებზე. მან ასევე ჩაატარა მთელი რიგი ინსპირაციული მოლაპარაკებები მისი ცხოვრების რთულ პერიოდებზე იმ იმედით, რომ ეს კარგ გავლენას მოახდენს მის მაყურებელზე. მას ასევე აქვს საკუთარი ვებ – გვერდი, სადაც მან შექმნა სივრცე ყველა ვეგანური და ნედლი საკვების მოყვარულთათვის. მან ასევე დაწერა ელექტრონული წიგნი, რომელშიც მოცემულია დიეტა და ცხოვრების წესის პრინციპები. ფრილიმ ასევე ჩაყარა ფეხი სამეწარმეო აუზში, პერსონალიზირებული საქონლის გაყიდვისა და საკუთარი აპლიკაციის საშუალებით. ქალბატონიდან, რომელიც ბევრ სირთულეს განიცდის მის ცხოვრებაში, წარმატებული სოციალური მედიის გავლენით, Freelee Bell– მა დაიწყო მართლაც შთამაგონებელი მოგზაურობა, რომელიც, როგორც ჩანს, აქამდე იკავებდა მის ადგილს ცხოვრებაში. გამოსახულების კრედიტი http://superfame.com/post/vegan-freelee-attacks-hypocritical-gigi-gorgeous-for-eating-cows-but-not-puppies/ გამოსახულების კრედიტი https://thechroniclesofrenard.blogspot.in/search/label/Freelee%20the%20Banana%20Girl გამოსახულების კრედიტი http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2692758/Diet-guru-FreeLee-Banana-Girl-fire-controversial-views-claims-chemo-kills-losing-period-good-you.htmlავსტრალიის სოციალური მედიის ვარსკვლავები ავსტრალიელი ქალი სოციალური მედიის ვარსკვლავები ქალწული ქალებიის არის სრულიად ვეგანური დიეტის დამცველი და ხაზს უსვამს სამ ფუნდამენტურ პუნქტს - პირველი, რაც შეიძლება მეტი ხილი შეიტანეთ დიეტაში; მეორე, მონო კვების გეგმის ტექნიკის გამოყენება; და მესამე, მისი ნედლეული 4 წლამდე ფილოსოფია. ფრილი ინტერნეტში გახდა სათაური, როდესაც მან აუდიტორიას განუცხადა, რომ ყოველდღიურად მოიხმარს თითქმის 50 ბანანს, როგორც მისი ექსტრემალური ვეგანური დიეტის ნაწილი. მან ასევე დასძინა, რომ ერთ დროს მას ასევე შეუძლია მოიხმაროს დაახლოებით 2 კილო კარტოფილი, როგორც სადილის ნაწილი. ის ამტკიცებს პოპულარულ რწმენას მაღალი ნახშირწყლების დიეტის წინააღმდეგ, აზიური კულტურების ყველაზე დიდი ხნის შემორჩენილი კვების ჩვევებით და ამტკიცებს, რომ დაბალი ცხიმის/დაბალი მარილის დიეტა არის გასაღები ნებისმიერი სახის დიეტის ეფექტურად მოპოვებისათვის. მან ასევე მხარი დაუჭირა მონო კვებათა დიეტის ტექნიკას, სადაც ის ჭამს ერთ ხილისა და ბოსტნეულისგან შემდგარ საკვებს დიდი რაოდენობით, რათა შიმშილი დააკმაყოფილოს. ეს არის შედარებით ახალი, მაგრამ საკამათო მოდა ჯანდაცვის ინდუსტრიაში, რომელსაც მხარს უჭერს ბევრი ფიტნეს ექსპერტი. ფრილი ასევე არის Raw Till 4 დიეტის გეგმის შემქმნელი. ის ინტერვიუში აცხადებს, რომ Raw Till 4 – ის კონცეფციაა უარი თქვას კალორიების შეზღუდვაზე და დიახ ჭამაზე და უხვად ცხოვრებაზე ,. დიეტა მოიცავს უმი ხილისა და მწვანილის მიღებას მთელი დღის განმავლობაში მათი დამუშავების გარეშე და ამას მოყვება მაღალი ნახშირწყლების შემცველი, უცხიმოდ მოხარშული ვეგანური ვახშამი. დიეტის გეგმის დადებითი გავლენა ჯანმრთელობაზე გაზარდა რამდენიმე მეცნიერმა, დიეტოლოგმა და ჯანდაცვის ექსპერტმა, რომელთაც მიაჩნიათ, რომ ეს ხელს შეუწყობს კუჭის მჟავას, შექმნის აყვავებულ გარემოს სასარგებლო ნაწლავის ბაქტერიებისათვის და უზრუნველყოფს საკმარის ბოჭკოებს ნაწლავის ფუნქციების შესამცირებლად. ჯანსაღი და ძლიერი მონელების სისტემა. ფრილი ასევე ამტკიცებს, რომ დაბალი ცხიმის შემცველი დიეტა, ნულოვანი დამუშავებული შაქარი და ორგანიზმისთვის მარილის სასარგებლო ბალანსის მიწოდება დაუყოვნებლივ ჯანსაღ სტიმულს მისცემს ინდივიდის ცხოვრების წესს. მან გამოაქვეყნა საკუთარი ელექტრონული წიგნები, სადაც ასახულია მისი დიეტის პრინციპები სათაურებით სახელწოდებით 'RAW TILL 4 DIET' და 'GO FRUIT YouFFELS'. იგი მონაწილეობდა ელიტარულ გამოცემებში, როგორიცაა მამაკაცის ფიტნესი, Huffington Post, Daily Mail და News.com.au. მისი YouTube არხი ძალიან პოპულარულია დაახლოებით 730K+ გამომწერით და 255 მილიონზე მეტი ნახვით. მას ასევე აქვს მეორე არხი, რომელიც შედარებით ახალია და აბონენტების ნაკლები რაოდენობა ჰყავს. თავის არხებში ის საუბრობს ცხოვრების წესზე და დიეტაზე, მხარს უჭერს საკუთარ Raw Till დიეტის გეგმებს. ფრილი რეგულარულად ჩნდება ამ ვიდეოებში და ასახავს მის ფანტასტიკურ სხეულს და მუცლის ღრუს მუცლის ღრუს, როგორც მისი დიეტის წარმატების მტკიცებულებას, რომელსაც იგი ბოლო 8 წლის განმავლობაში იცავდა. ის ასევე აკეთებს ვლოგების სერიას, რომელიც ასახავს ბნელ დროს მის პირად ცხოვრებაში და როგორ მიაღწია მან დღევანდელ სტატუსს იქიდან, როგორც ინსტრუმენტი ათასობით ქალის შთაგონების მიზნით. 2017 წელს ფრილიმ გამოაცხადა, რომ ის რადიკალურ ცვლილებებს შეუქმნის ცხოვრების წესს, რაც ასევე აისახება მის სოციალურ მედიაში. მან გადაწყვიტა გაითავისოს ის ფაქტი, რომ ცხოვრებაში უფრო მეტია ვიდრე თქვენი დიეტა და კვების ჩვევები. მან გადაწყვიტა მინიმალისტური ცხოვრების წესის დამკვიდრება ამიერიდან, მისი უზარმაზარი გარდერობის გაწმენდით, სადაც მხოლოდ 30 ნივთი დარჩა. მან გადაწყვიტა ეტიკეტი GoFreeYourself ცხოვრებისადმი ახალი მიდგომისთვის. განაგრძეთ კითხვა ქვემოთ რა ხდის Freelee– ს განსაკუთრებულს ფრილის პოპულარობა და მისი ვარსკვლავური სტატუსი ვეგანის ჯანდაცვის დამცველებს შორის განპირობებულია იმით, რომ ის ყოველთვის გულწრფელი იყო თავისი მაყურებლის მიმართ. ის წარსულით გამოვიდა კამერის წინ, რათა მისცეს მაყურებელს დიეტის არჩევის სცენარი ადრე და შემდეგ. მას არ უყოყმანებია გაეზიარებინა თავისი ადრინდელი ოდნავ ჭარბი და მსუქანი ფოტოები. ის ასევე გაურკვეველია იტანჯება კვების დარღვევებით და ნარკოტიკების მოხმარებით და მიმართავს დიეტურ აბებს ამ საოცნებო სხეულის მისაღწევად. მან ასევე აღიარა, რომ მიანიჭა ამაოების განცდა, რომელსაც სუპერ გამხდარი სხეული აძლევს თავს. თავისი ცხოვრების ერთ მომენტში მკაცრი ვარჯიშის რეჟიმების შესრულების შემდეგ, ფრილი უცნაურად ერიდება დღევანდელ დღეს ექსტრემალურ ვარჯიშებს. ის არის გავლენიანი თავის უფლებაში; იცვლება ასობით სიცოცხლე მთელს მსოფლიოში მისი ვეგანური დიეტის ფილოსოფიებით. ფარდების მიღმა ფრილის გზა წარმატებისკენ არ იყო გლუვი. მას არაერთხელ შეექმნა წინააღმდეგობა YouTubers– ის, ჯანმრთელობის ექსპერტებისა და მოძულეთა მხრიდან. ფრილის დიდი ხნის მეგობარი ბიჭი და მეგობარი ვლოგი, ჰარლი 'დურიანრაიდერ' ჯონსტონმა, გაიარა ძალიან საჯარო და საზიზღარი დაშლა, პოსტი, რომელიც ჯონსტონმა ფრილემ დაადანაშაულა მანიპულაციულ, შეურაცხმყოფელ და ყალბში. ის ირწმუნებოდა, რომ იგი ფიზიკურად ძალადობდა მის მიმართ საკმაოდ ხშირად და ბოტოქსს 2013 წლიდან იყენებდა გარეგნობის გასაუმჯობესებლად. ფრილემ პირდაპირ უარყო ყველა ეს პრეტენზია. მან ასევე ჩააბარა იურიდიულ ბრძოლაში ფიტნეს ექსპერტთან, კაილა იტინსთან, ბიკინის სხეულის გზამკვლევის უკან, რომელიც მას და მის მეგობარ ბიჭს საჯაროდ აყენებს ზიანს. პრობლემა წარმოიშვა წიგნიდან, რომელიც ჯონსტონმა დაწერა, სადაც მან მიანიშნა იტინესისა და მისი მეგობრის შესახებ, რომ როგორ შეეძლო პენსიაზე გასულიყო მსოფლიოს 100 -მდე ქვეყანაში იმ ფულით, რომელსაც იშოვის მისი შეყვარებულის ინტერნეტით 'პემინგის' შედეგად. წყვილი უკიდურესად განაწყენებული იყო და სამართლებრივი ზომები მიიღეს როგორც ფრილის, ასევე ჯონსტონის წინააღმდეგ. ფრილის დიეტური გეგმა დროთა განმავლობაში ბევრმა ხელისუფლებამ არაჯანსაღ და არა მეცნიერულად შეაფასა. ასევე ითქვა, რომ შეუძლებელია მისი გარეგნობა ისეთივე მკაცრი ვარჯიშის გარეშე და მხოლოდ ვეგანური კვების გარეშე. ამბობდნენ, რომ მას არაერთი პლასტიკური ოპერაცია ჩაუტარებია, მათ შორის მკერდის გადიდება. ფრილი ამჟამად ცხოვრობს ადელაიდაში, ავსტრალიაში, მეგობართან რობინ ჰააგთან ერთად. ფიტნეს სამყაროში წასვლამდე, ფრილიმ მიიღო რამოდენიმე ხარისხი კვების და ჯანმრთელობის მეცნიერებებში ცნობილი დაწესებულებებისგან. მისი მშობლის ვინაობა პრესისთვის არ გამჟღავნებულა და არც ის არის ცნობილი, ჰყავს თუ არა ძმა და ძმა. YouTube ინსტაგრამი